La Famille
LE SECRET DES CENTENAIRES : Shigeaki Hinora, médecin japonais mort à 105 ans donnait souvent des conseils à ses patients sur les secrets de la longévité. Il leur disait qu'il fallait: « Être heureux, avoir une nourriture saine, être organisé, retarder sa retraite, (un conseil qui devrait interpeller Monsieur Martinez et son syndicat), ne pas rester assis (difficile quand on passe ses soirées face à son ordinateur ou face à son téléviseur), questionner son médecin (Quand on trouve un), trouver sa source d’inspiration, ne pas focaliser sur la douleur, ne pas oublier la beauté de la nature et rester zen ». D'autres conseillent une activité physique régulière comme la marche (c'est vrai ! un centenaire ne peut courir), une alimentation saine et variée comme la consommation d'un camembert par jour pas pour l'étiquette bien évidemment mais pour votre santé. Si vous avez du mal à consommer votre fromage préféré en un seul repas, nous vous conseillons un quart de camembert le matin au petit déjeuner, avec une tartine généreusement beurrée que vous pouvez tremper dans votre café matinal, un quart de camembert au déjeuner, et le reste de la boite au diner arrosé d'un vin local pas trop cher ! le fromage est digeste. En 1926, un médecin américain le Dr Joseph Knirim, traversait l'atlantique pour se rendre à Vimoutiers afin de rendre hommage à Marie Harel. Il certifiait avoir guéri bon nombre de malades avec pour seul remède : le camembert. D'autres recommandent aussi un bon sommeil, la pratique de loisirs, et une vie sexuelle bien remplie, ça sa reste à voir !!!
Date de dernière mise à jour : 12/02/2023